Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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108,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 94,59g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 170,60g.
Frühstück: Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Салат из Морской Капусты, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Гречка с Тушенкой, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Смешанные Орехи, Eco Botanica Зефир. Snacks/Sonstiges: Олония Мороженое Рожок Клубничный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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