Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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61 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar, Prochiz Keju Slice, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Indomaret Selai Coklat. Mittagessen: Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alfinaputrizahra's Gewichtsverlauf
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