Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 65,33g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Sporty Вишня в Шоколаде, ВкусВилл Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Маркет Перекресток Дымовица из Лопатки, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Оливковое Масло, Sveza Фета, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Увелка Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Голубика, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рина2506's Gewichtsverlauf
|