Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 92,27g.
Frühstück: Mundial Panetone de Chocolate, Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Melancia, Repolho Verde, Salada de Maionese, Carne Moída Refogada. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Salada Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Claudinha Batalha's Gewichtsverlauf
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