Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 67,43g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 17,29g.
Frühstück: Magilight Sucre, Café. Mittagessen: Mozzarella, بيضة 1, سيدي رغيس زيت زيتون بكر, Courgette. Abendessen: لحم فخذ الخروف قليل الدسم فخذ الخروف قليل الدسم, Gruyère, Daurade Grise Crue دنيس نيء, الخيار خيار مع القشرة. Snacks/Sonstiges: Olives Vertes, Magilight Sucre, Café. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liloucha9's Gewichtsverlauf
|