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Meu café da manhã
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1189 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: TNT Energético Focus Pink Lemonade. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Batata Doce Cozida, Delatte Cobertura Fracionada Sabor Chocolate Ao Leite. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Giraffas Farofa, Giraffas Fritas Média, Giraffas Feijão Preto, Giraffas Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Banana Pacovan. mehr...
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1780 kcal
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Bewegung:
Sport - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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thay.tenorio's Gewichtsverlauf
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