Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 63,12g.
Frühstück: Nestle Coffee with A Lot 1% Milk . Mittagessen: Asian Pears . Abendessen: Fresh Pineapple, Celery, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower, Baby Spinach, Farm Boy Beef Skewer, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nana_Momo's Gewichtsverlauf
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