洪小艾's Notizen, 08 Aug 24


Diätkalender ansehen, 08 August 2024:
2375 kcal Fett: 55,71g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 188,59g.   Frühstück: 木盆 燒烤牛肉芝士貝果堡, 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 海帶(加醬油), 炒空心菜, 炒杏鮑菇, 蒸蛋, 滷雞腿. Abendessen: 豬肉包, Costco 冷凍藍莓, 三商巧福 番茄牛肉細粉, 三商巧福 皮蛋豆腐, 三商巧福 酸菜, 三商巧福 涼拌雲耳, 三商巧福 現燙青菜. mehr...
1388 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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洪小艾's Gewichtsverlauf


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