Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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72 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Zitronenkuchen. Mittagessen: Flensburger Gold, Hello Fresh Tikka-Masala-Curry Mit Hähnchenbrust, Kichererbsen Und Süßkartoffel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Spinola76's Gewichtsverlauf
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