Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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64 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 100,96g.
Frühstück: Сливы, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Гречка Отварная. Mittagessen: Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . Snacks/Sonstiges: Дыня, Эконива Творожок. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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a-builova's Gewichtsverlauf
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