Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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93 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3233 kcal
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Fett: 130,66g | Eiw: 139,48g | Kohlh: 380,33g.
Frühstück: Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Эко Хлеб Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Дыня, Льняное Масло, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Эконива Эскимо Пломбир Ванильный, Ого Отруби Ржаные. Abendessen: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Эконива Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Спагетти. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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♡ BиkToриЯ ♡'s Gewichtsverlauf
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