Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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65 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 221,11g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Raspberry. Mittagessen: Dominion Sugar Free Soft Foams, Philadelphia Extra Light Cream Cheese, Marmite Marmite, Cheddar Cheese , Ryvita Dark Rye Crispbread. Abendessen: Fitbakes Belgian Chocolate Crunch, PizzaExpress Garlic Bread (Butter), PizzaExpress Dough Sticks, PizzaExpress Beetroot & Buddha Bowl. Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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