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1263 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 114,78g | Kohlh: 148,88g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Wassermelone, Mühlenhof Hähnchenbrust, Avocado, Penny Markt Körniger Frischkäse, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: ALDI SPORTS Whey Protein Deluxe Schokoladen Geschmack. Abendessen: Heidelbeeren, Lidl Haferflocken, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Milsani Speisequark. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Banane. mehr...
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Klarasue's Gewichtsverlauf
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