Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 102,62g.
Frühstück: Melão Amarelo, Qualitá Ovo Caipira, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Lacta Chocolate, Abacaxi, Carne de Panela, Salada Verde Mista, Nhoque. Snacks/Sonstiges: Bolo de Iogurte, Delírio Tropical Mate com Açúcar. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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