Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 119,93g.
Mittagessen: Deep Freeze Brócolis, Couve-Flor e Cenoura, Costa Sul Filé de Merluza, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Jucurutu Queijo Mussarela Light , Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vitória Uva sem Semente, Dr. Oetker Gelatina Uva. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gizeliaguedes's Gewichtsverlauf
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