vanesanewbery's Notizen, 10 Aug 24

💪🏽🤞😁
60,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2024:
1451 kcal Fett: 57,02g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 174,59g.   Frühstück: La Paulina Queso Cremoso Tradicional. Mittagessen: Tau Delta Mayonesa con Ajo, Tomates, McCain Papas Caritas, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. Abendessen: La Italiana Ravioles de Carne y Verdura. Snacks/Sonstiges: Ysonut Galletitas Sabor Chocolate con Chips de Chocolate , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Manzana Verde, Panqueca de Avena. mehr...
1577 kcal Bewegung: Krafttraining - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vanesanewbery's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.