Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 352,50g.
Frühstück: Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Queijo do Reino, Haciendas Salame tipo Hamburguês, Natural One Suco de Laranja Integral, Suco de Maracujá. Mittagessen: Costela de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Farofa. Abendessen: Piracanjuba Queijo Prato, Pullman Pão de Hambúrguer, Unilever Mel Karo, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Haciendas Salame tipo Hamburguês. Snacks/Sonstiges: União Açúcar Refinado, Farinha de Mandioca, Açaí. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Urivino Júnior's Gewichtsverlauf
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