Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 118,73g.
Mittagessen: Tempe Orek, Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Jagung Rebus. Abendessen: Buah Pir, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Richoco Siip, Martabak Tahu, Jeruk, Martabak Tahu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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uvriana29's Gewichtsverlauf
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