|
Zwyczajnie brak słów 😶 Trzeba się za siebie wziąć 🫣 i tak non stop 👀
|
73,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 73,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2380 kcal
|
Fett: 86,37g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 335,94g.
Frühstück: Mleko bez Laktozy 1,5%, Mleko Sojowe Waniliowe, Kawa, Putka Chleb Bielański, Sondey Cantuccini, Provitus Pesto Rosso, Aksam Beskidzkie Paluchy z Sezamem, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Gruszka, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego. Mittagessen: Sondey Cantuccini, U Jędrusia Placki Ziemniaczane, Biedronka Banan, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Pomidory Koktajlowe. Abendessen: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Tort, Mleko bez Laktozy 1,5%, Mleko Sojowe Waniliowe, Kawa, Sushi. Snacks/Sonstiges: Pomidory Koktajlowe, Monini Oliwa z Oliwek, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pilos Feta, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Bioway Duszone Warzywa. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnDziaAn's Gewichtsverlauf
|