Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 111,43g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 110,82g.
Mittagessen: 舊振南 鴛鴦餅, 韭菜盒子, 野人舒食 美式炭烤, 中華 火鍋豆腐, 煎雞蛋, 龍眼. Abendessen: 全聯 豬梅花肉, 全聯 牛五花火鍋肉片, 臭豆腐, 石二鍋 經典爆香石頭鍋火鍋湯底, 蟹肉風味棒, 金針菇, 豆皮, 甜不辣, 貢丸, 西北 鑫鑫腸, 牛頭牌 沙茶醬, 義美 燕餃, 西北 魚餃, 高麗菜, 豬大腸. Snacks/Sonstiges: 金莎 巧克力. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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qooa123456's Gewichtsverlauf
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