Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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44 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Hurma, Danone Activia Çilekli Yoğurt, Yumurta, Zeytin. Abendessen: Kuru Erik, Şeftali. Snacks/Sonstiges: Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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