Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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78,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 5,21g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 56,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Ja! Hauchzarter Hinterschinken. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pascalito90's Gewichtsverlauf
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