Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 21,62g | Kohlh: 70,94g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği, Aknaz Krem Peynir. Mittagessen: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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