Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 201,49g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Пицца Домашняя, Каша Рисовая. Mittagessen: Булочка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Сырник, Банан. mehr...
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2170 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Volleyball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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etoneiachestno's Gewichtsverlauf
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