Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 89,11g.
Frühstück: Lactel Matin Leger sans Lactose, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nespresso Café. Mittagessen: Carrefour Framboises Surgelées, Banane, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Abendessen: Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Milsani Yaourt à la Grecque Noix de Coco, Lactel Matin Leger sans Lactose, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nespresso Café, Tomates Cerises. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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meganelecris's Gewichtsverlauf
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