16 Juli Dienstag
⚖️Gewicht — 🍱Kalorien 2520 🏃♀️Schritte 14071 🏋️♂️Training 💯 cf ta 💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак
📏Замеры: Шея -29,5. % жира - 25,19% Талия -66 Бёдра - 88,5
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 96,40g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 362,47g.
Frühstück: Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lebertran Fischöl, REWE Kirschen, Griesson Soft Cake Orange, Tomaten, Ei, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Gutes Land Butter, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gutes Land Edamer, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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