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1518 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 121,80g | Kohlh: 141,32g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Banana, Elemento Puro Wheydop Chocolate Maltado . Mittagessen: Arroz com Legumes, Salada de Couve e Cenoura, Président Queijo Prato, Copacol Sassami . Abendessen: Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Massa Leve Massa para Pastel. Snacks/Sonstiges: Patê de Atum, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Abacate, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Morangos. mehr...
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Ludmila bia's Gewichtsverlauf
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