Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 8,55g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Honig , Dinkelbrötchen. Mittagessen: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Bergpfirsich, Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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jasmin-monika's Gewichtsverlauf
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