Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 274,75g.
Frühstück: Bom Princípio Geleia Gourmet Abacaxi com Pimenta, Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Danone Iogurte Grego Original, Natural One Suco de Laranja Integral, OQ Suco de Maçã. Mittagessen: Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Escondidinho de Carne Seca. Abendessen: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Seara Peito de Peru, Piracanjuba Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Açaí, Farinha de Mandioca, União Açúcar Refinado, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Urivino Júnior's Gewichtsverlauf
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