Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 60,22g.
Frühstück: Приправыч Приправа для Блюд из Картофеля , Яичный Белок, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Морковь, Брокколи. Mittagessen: Чеснок, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Пармезан Сыр, Мистраль Рис Арборио, Инди Стейк из Грудки Индейки . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Masher2's Gewichtsverlauf
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