Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 109,76g | Kohlh: 63,40g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Псиллиум. Mittagessen: Треска. Abendessen: Vici Снежный Краб, Рис, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Кунжутное Масло, Лук, Креветки, Super Food Смесь Семян, Соевый Соус. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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