Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Плавленный Сыр. Mittagessen: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Плавленный Сыр, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Красные Помидоры, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сырок Творожный, Плавленный Сыр, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Annet1608's Gewichtsverlauf
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