hwwtd's Notizen, 15 Aug 24

На обед сегодня гречка с кусочком масла, куриное филе, огурец, помидор, сметана и оладьи из куриной печени)
К: 580, БЖУ: 43/23/49

---

1798 kcal

Fett: 85,69g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 158,39g.   Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо Куриное, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Магнит Томаты Свежие, Хохланд Творожный Сыр, Светаево Российский Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Papita Carnival. Mittagessen: Благояр Филе, Царица Полей Гречка в Пакетиках, Простоквашино Сметана 15%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Оладьи из печени. Abendessen: Светаево Пломбир Ванильный, Магнит Банан, Магнит Слива, Шоколадные блинчики, Ашан Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...