Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 10,66g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 11,94g.
Frühstück: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nis Nobrega's Gewichtsverlauf
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