|
Завтрак 550кал. Всем отличного дня!
|
1505 kcal
|
Fett: 73,05g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Селяночка Масло Льняное, Кофе с Молоком, Smart Day Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Зеленый Чай, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом, Мексиканская Смесь. Abendessen: Магнит Маслята Замороженные, Овощное Рагу, Свекла Вареная, Лотос Минтай Жареный в Яйце, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат с курицей, кукурузой, яйцом и огурцом. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Греческий Йогурт. mehr...
|
|
1965 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@КатяКатерина@'s Gewichtsverlauf
|