Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 57,56g.
Frühstück: Самокат Черешня Отборная , Абрикос, Рижский Хлеб Ароматный, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Кофе, Окское Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное, Palermo Сыр Твёрдый, Лента Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Fournier Cidre Rose, Coffee Like Капучино (300мл), Chikalab Crispy Cookies. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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bogdanat's Gewichtsverlauf
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