Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
|
55,1 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 107,09g | Kohlh: 108,11g.
Frühstück: Омлет. Mittagessen: АП Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Плов с Говядиной, Mateus Вино Белое Полусухое. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Арбуз, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|