itsmeprime's Notizen, 15 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
66,1 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2016:
1646 kcal Fett: 87,42g | Eiw: 131,15g | Kohlh: 86,63g.   Frühstück: Multipower 50% Protein Bar Cookies & A Cream, M-Budget Energydrink Sugarfree, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Betty Bossi Poulet Caesar Salad, LC1 Erdbeer-Himbeer Joghurt, Kaffee mit Milch. Abendessen: Olivenöl, Cheddar-Käse, Valflora Halbrahm, Coop Pouletbrust, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Multipower 50% Protein Bar Cookies & A Cream. mehr...
Zunahme von 2,0 kg pro Woche



     
 

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