Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Trauben, Müller Milchreis Schokolade Zero, Lidl Dinkel Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Emmentaler, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Uncle Ben's Express Mediterran, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Hipp Apfel Reiswaffeln, Gut & Günstig Harzer Roller. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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