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15 August Donnerstag
⚖️Gewicht 53,30
🍱Kalorien 2359
🏃♀️Schritte 5348
🏋️♂️Training 💯 cf
💧Menstruation ‼️
📏 Maße: от 15.07.24
Hals 29,5. %fä Fat - 25,19%
Taille -66
Hüfte - 88,5 ср вес -
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 81,47g | Eiw: 121,44g | Kohlh: 284,46g.
Frühstück: Gut & Günstig Frucht-Buttermilch Hörnchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse, Dönerbox, Wassermelone, REWE Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett, Протеиновый Оладьи С Бананом, Ei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Nektarinen, Gutes Land Butter, Gutes Land Edamer. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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