Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 142,81g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Tipiak Sauce Beurre Blanc, Pizza Del Arte Café Gourmand, Vin Rosé, Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Basmati (Cuit), Gambas, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Mélange de Légumes (Surgelés), Pomme, Thiriet 4 Escalopes de Foie Gras de Canard. Abendessen: E.Leclerc Pain Noir, Toblerone Cône Glacé, Oeuf Dur, Salade Composée, Vin Rosé. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bernardj67's Gewichtsverlauf
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