Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: ВкусВилл Творожная Запеканка, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Кубань Продукт Огурцы Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Аютинский Хлеб Тостовый. Mittagessen: Ермолино Сочень с Творогом, Индейка Отварная, Борщ с Курицей. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Гипербола Запеканка Морковная. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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karamel”ka's Gewichtsverlauf
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