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744 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 33,98g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: Telur Rebus, Max Tea Teh Tarik. Mittagessen: Nasi Merah, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Bayam Dimasak (dari Segar), Oseng Tahu. Abendessen: Bayam, Oseng Tahu. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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febrina15's Gewichtsverlauf
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