Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Es Teh, Donat (Tawar), Donat Dilapisi Coklat. Mittagessen: Petis, ABC Saus Sambal , Es Teler, Nasi Ketan (Ketan), Tahu Goreng, Telur Asin. Snacks/Sonstiges: Permen Karet (Manis), Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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choijihan's Gewichtsverlauf
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