Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 206,38g.
Frühstück: Gula Pasir, Nescafe Classic, Jeruk Nipis, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Beorganik Chia Seed, Pisang, Pepaya, Uleg Sambal Rawit, Ayam Masak Merah, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Apel, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Jeruk Nipis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Tumis Daun Pepaya, Pepaya, Rolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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Irdiandevi's Gewichtsverlauf
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