Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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98,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1757 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 123,54g | Kohlh: 247,89g.
Frühstück: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Infusiones, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Philadelphia Queso para Untar Light. Mittagessen: Peras, Pan Integral, Tomates, Guisantes, Merluza. Abendessen: Piña, Puerros, Boniato, Pan Integral, Pavo. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo, Leche Descremada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado, Carrefour Discount Yogur Natural Azucarado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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