Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 172,22g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки, Гречка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Грудка Индейки. Abendessen: Лента Зубатка Стейк. Snacks/Sonstiges: Viola Йогурт Lactose Free, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_alenalenalena_'s Gewichtsverlauf
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