still.burn's Notizen, 20 Aug 24

На месяц уйдите отсюда и не парьтесь о еде! Мне на неделю помогло, когда я стала чувствовать, что уже не так принимаю еду, трясусь и корю себя.. просто пока ограничивайте в плохих продуктах да и живите спокойно без фс , а будет потом желание - вернитесь) 

Тут уже дело собственного комфорта. Если думаете, что фс не помешает рекавери, ведите страничку дальше. Если хотите уйти - уходите, значит, вам это нужно. Быть может стоит завести новый канал, посвящённый рекавери в какой-нибудь другой сети, если у вас есть такое желание, например в тг. И фс вам уже будет не нужен, уменьшиться шанс стриггериться от публикаций здешних рпп-шников в острой фазе. Выбор за вами, всего доброго (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡ 

милая, подумай о своем моральном состоянии. если тебе будет легче от ведения фс, то, конечно же, это хорошая идея. но если есть шанс, что на тебе негативно скажется всё это, то лучше уйти от сюда и ни о чем не переживать. я поддержу любой твой выбор. искреннее желаю удачи!! 🥹💗 

А я сегодня начала считать, чтобы понять на сколько ем, до этого вела три года и месяц назад бросила и удалила акк. Может зря думаю, все ведь хорошо было, и фигура устраивает. Нет, мозг хочет заморочиться 😅 а вообще, просто соскучилась по ленте. Зажоры было бы интересно посмотреть, а то все такие правильные вокруг, дефицитят  

Это просто считалка, она ни зло, ни благо, как и еда, так, инструмент, а все триггеры — они в голове. Если считалка поможет контролировать здоровый рацион и потребление белков и жиров, адекватное потребности организма, особенно при восстановлении с такого опасного веса — это здорово. Если будет триггерить от тарелки с 100-калорийным ничем в выдаче от девочек в активной фазе или бади чеков, или, наоборот, вида человеческих тел с избыточными тканями и несовершенствами - не стоит. В любом случае, надеюсь, волевое решение выгребать из болота продержится, удачи 🖤