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1689 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pêches, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Herbalife Formula 1 Vanille Onctueuse. Mittagessen: Huile d'Olive, Carrefour Pains Spéciaux Burger Façon Bistrot, Fromage de Chèvre, Salade Verte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patate Douce. Abendessen: Herbalife Boisson Multi-Fibres, Pain Complet, Melon, Amora Cornichon Croq'vert, Jambon, Salakis Feta, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Herbalife Barre aux Protéines. mehr...
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Polak_2.0's Gewichtsverlauf
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