Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 146,72g | Kohlh: 273,75g.
Frühstück: Vitapower Whey Protein, Lac Leite Desnatado, Banana Brasil Banana da Prata. Mittagessen: Hortifruti Mandioca Cozida, Soya Óleo de Soja , Swift Bife de Alcatra. Abendessen: Pan Francés con Mantequilla, Aceite de Soya, Carrefour Uva sem Sementes, Swift Bife de Alcatra, Arroz Blanco Cocido, Hershey's Chocolate 40% Cacau. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Panco Bolacha Maria, Hacendado Leche Desnatada, Vitapower Whey Protein, Aurora Lombo Suíno , Regina Requeijão, Visconti Pão Integral. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MilenacLima's Gewichtsverlauf
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